L'ergomètre isocinétique

Cybex
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L'ergomètre isocinétique est un appareil utilisant la plus récente technologie dans le but d'évaluer vos déficits au niveau de la force musculaire. Il permet aux physiothérapeutes, après l'analyse des résultats, d'établir un suivi adapté à votre condition actuelle et de sélectionner l'entraînement ajusté à vos besoins. En plus de cerner vos objectifs de rééducation, l'ergomètre isocinétique vous aidera à les atteindre car il est l'outil par excellence pour récupérer votre force optimale.
Un professionnel de la santé se sert de cet appareil pour évaluer votre force musculaire dans différentes positions et à des vitesses variables préalablement sélectionnées selon l'articulation testée. Il vous demande de résister à certaines contraintes et en retour de forcer contre l'appareil afin qu'il enregistre toutes les informations. Les côtés gauche et droit seront testés pour des fins de comparaison afin de dresser le portrait le plus fidèle correspondant à la réalité de vos activités habituelles. À l'aide de données numériques et graphiques, vous pourrez vous-même suivre vos progrès.

 

 

Protocole

 

Vitesses angulaires:
60°/s; 120°/s; 180°/s; 240°/s

 

Réglages et échauffement

Echauffement sur bicyclette ergométrique pendant au moins 10 minutes à une intensité correspondant à 10-12 sur l'échelle de Borg.

  • Réglage de l'appareil/familiarisation.
  • Réglage des axes de rotation.
  • Range of motion: en général 105°, sinon noter dans le rapport.


1. l'athlète effectue individuellement une extension complète du genou;
2. fixer la butoir d'extension;
3. l'athlète fléchit son genou à 105°;
4. fixer la butoir de flexion.

 

Familiarisation avec l'appareil: choix du nombre d'essais en fonction de chaque individu avant de commencer la première mesure véritable à 60°/s. Ensuite, pause d'une durée minimale de 20 secondes.

 

Déroulement du test

Vitesse angulaire 60°/s
2 mouvements d'essai (extension/ flexion), suivis immédiatement de 3 mouvements mesurés 20 secondes de pause.
Vitesse angulaire 120°/s
Déroulement comme pour 60°/s
Vitesse angulaire 180°/s
Déroulement comme pour 60°/s
Vitesse angulaire 240°/s
Déroulement comme pour 60°/s
Changement de côté
Pauses d'au minimum 3 secondes et au maximum 10 minutes (si >10 minutes: nouvel échauffement).

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